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夏季应当心“炎症性肠病”

2010/07/28   来源:金羊网—羊城晚报

  炎症性肠病是一种慢性的肠道炎症性反应,病人主要表现为腹痛、脓血、大便带黏液、腹泄和肠鸣等,病程较长,而且常反复发作。由此造成消化功能紊乱,营养来源不足,病人可出现消瘦、乏力、贫血等继发症状,假如严重的病人,经常还会并发肠道大出血、肠穿孔,甚至癌变。

  饮食调节最关键  

  在日常生活中,炎症性肠病病人更是需要注意饮食调理。郅敏认为,良好的饮食可以增进肠道自身愈合,饮食调理可以辅助性地治疗炎症性肠病,缓解症状,防止复发。这是炎症性肠病治疗的新概念之一。

  对于炎症性肠病病人来说,饮食上应该以质软、易消化、高营养为原则。宜少食多餐、定时定量。每餐以正常食量的2/3为宜,每日进餐4-5次。

  为防止低钾血症的发生,每日应饮用一点含钾高的果汁,例如香蕉汁。如腹泄次数较多时,多饮水,每日应饮水1500-2000毫升为宜,饮水要少量屡次、速度要慢。

  小编推荐:急性胃肠炎注意别喝白开水       急性胃肠炎饮食应注意那些?

  另外,还应该避免食用冷饮、牛奶、乳制品、辛辣食物等,也不要吃造成肠胀气的食物如黄豆、芋头等,而鱼、虾、蟹和蚕茧等容易造成过敏的一类食物也应该少吃为宜。

  心理调节不可少

  
除了饮食之外,消除紧张焦虑的情绪,增强治疗信心对于炎症性肠病的治疗也是极其重要的。[-hzh-]

  由于这种疾病必需在医生的指导下规律治疗,而且治疗时间相对较长,平均5-10年,甚至终身服药治疗。并而且有相当一部分患者,假如内科保守治疗效果不佳,还需考虑外科手术治疗。

  除此以外,还要注意劳逸结合,腹泄严重的时候,应卧床休息,减少体力消耗,恢复期可根据自己的情况选择适合的体育项目,适合选择一些舒缓的有氧运动,例如太极拳、散步或慢跑、瑜伽和游泳等增强体质。

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