结肠炎患者应该吃什么?(图)

2011-06-15 14:38:09 来源:39健康网

  结肠炎是常见肠道疾病,一开始发病时左侧腹部出现疼痛,但这种疼痛在排便后便消失了。排便过程本身很痛苦,还可能会发生腹泄,排出带血带脓的粪便等。溃疡性结肠炎严重发作时,病人会出汗、恶心、丧失食欲,发热时可高达40℃。


  造成结肠炎的因素有饮食习惯不良、遗传、免疫异常、非特异性感染、对某些食物过敏、生活紧张等。结肠炎是一种非常痛,而且使人暂时行动不便的疾病,饮食调治是减轻症状的较重要因素。

  多吃高纤维食物

  
饮食应改为含高纤维的,以防病症进一步发作。优等的纤维属于非溶性的——麦麸、糙米、全麦等谷类(完整未加工的)、水果及蔬菜。

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这类饮食有助于对抗结肠炎:燕麦麸及生菜放人搅拌器中,制成汁液饮用,或在果汁或谷类食品中直接添加1汤匙的燕麦麸或米糠,如此有助于堆体形成。或者,还可以在果汁中添加有氧堆体清肠剂(ABc),在早上起床空腹时饮用。除了煮熟的糙米外,低糖、高植物蛋白的饮食都较合适。

  试试婴儿食品

  
无妨试试婴儿食物加纤维(葡萄糖甘露醇)两周。葡萄糖甘露醇应该在餐前一个半小时到一小时之间使用,需配一大杯水。服用药物或其他补充品后的一小时内,勿使用葡萄糖甘露醇。

  慢慢加热麦麸

  
倘若计划在饮食中添加麦麸等纤维,应慢慢的添加,使你的身体有充分的时间适应。否则,一下子添加过量,可能产生胀气。

  食用大量的液体

  
要维持肠子通畅,不仅需要纤维,还需要水分。一天应该喝,6—8杯液体。还可以喝胡萝卜汁及甘蓝莱汁或绿色饮料(含叶绿素)。使用小麦草、苜蓿或大麦草榨汁饮用。芦荟汁也很好,尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡。

  补充蛋白质

  
食用去皮火鸡肉或鸡肉,以补充蛋白质。吃蒸煮或烘烤的海产,取代油炸的作法。

  食用洋车前子

  
捣碎的洋车前于是增加纤维摄入量的简便方法。这是一种天然的通便剂。和化学通便剂不同的是,以洋车前子为主要成份的通便剂不会让使用者上瘾,而且大致上非常安全,即便长期使用也不妨。

  补充营养素

  
●静脉注射镁与维B6

  镁与维B6能松弛肠壁肌肉及控制结肠痉挛。病情较轻者,则以口服方式使用镁及维B6。

  ● 维他命K

  胃肠毛病及溃疡性结肠炎已被认为与缺乏维他命K有关。含硫化物的药及矿物油会破坏维他命Ko维他命K见于苜蓿及深绿色叶菜类。



  前者两餐间服用,2粒。后者餐后使用,2粒。消炎酵素,对正常消化作用极重要。

  ● 嗜酸茁

  每日2次,空腹服用。使肠内共生菌正常化。假如不能适应牛奶请选用不含牛奶的产品。

  ●有氧清肠剂

  早上空腹时使用,1汤匙泡于果汁内。结肠清洁剂。

  ●蒜头精胶囊

  用餐时2粒。是一种天然的抗菌素。

  ● 矿物质补充品,添加钙、铬、镁、锌

  用量依产品标示。结肠炎使身体对这些必须矿物质吸收不良。钙用以防癌症,此癌症可能来自长期的局部刺激。

  ● 维生塞C加生物类黄酮

  天天300—500毫克,分成数次。是免疫功能及治疗黏膜所需之物。使用不会产生酸性的晶牌。

  天然药草

  
洋甘菊、蒲公英、大蒜、小白菊、木瓜、红苜蓿、西洋菁草、保哥果均有益结肠炎。治痢草胃蛋白酶也非常好,天天使用2次,各2胶囊,勿连续使用2个月以上。有氧堆体清肠剂(ABC)也含有清洁结肠的药草成份,与果菜汁或芦荟汁混合,餐前服用。同时,也在早上及睡前饮用1/2杯芦荟汁,将有助于治疗结肠,减轻疼痛。[-hzh-]

  结肠炎患者饮食禁忌有哪些呢?

  ●勿空直吃水果

  较好在餐后食用,果汁需用矿泉水稀释,趁用餐时或餐后服用。

  ●小心乳品

  你可能需要避免的液体之一是牛奶。你可以暂时停止喝牛奶数天,看一看情况有无改善,以确定肠子不适是否由牛奶造成。食用脱脂乳制品,假如你有乳糖不耐症,可以选用去乳糖牛奶。很多有乳糖不耐症的人可以接受低脂酸酪乳。使用低脂乳酪或大豆制的乳酪,用豆奶取代牛奶。

  ●应避免的食物及饮料

  某些食物就似生活压力一般,会刺激肠子。因而,天天记录哪些食物及饮料使你肠子不适,将有助于避免它们。虽然有一些东西可能对大多数人皆不利,但毕竟每个人的体质不同,某些食物仅对某些人引发问题。

  容易引发不适的食物包括乳制品、咖啡、酵母制品、红肉、小麦制品、香料调味晶、煎炸食物、糖制品、酒和加工食品等。

  ●减少脂肪摄入量

  采取低脂饮食。脂肪及油类会加重结肠炎造成的下痢。从饮食中剔除油炸食物、油腻的佐酱、油腻食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性饮料也要避免。

  ●小心辛辣食物

  有一些病人对胡椒等辛辣食物过敏。无妨尝试一周内都吃辣食,接下来一周内全吃温和的食物,看一看你的情况有没有变化。

  ●小心酸性食物

  酸性食物也可能打搅患者。无妨暂时停止摄入柳橙、番茄、醋和葡萄柚等食物,以观察是否改善。

  ●小心服用抗菌素

  可以造成腹泄付作用的某些抗菌素类药物,可以使溃疡性结肠炎的病情恶化,假如你稍早发作过溃疡性结肠炎,要将此事告诉医生,免得医生给你服用抗菌素类药物。

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樱井英幸

樱井英幸

河北一洲肿瘤医院

擅长:质子治疗,放射治疗,质子束疗法治疗肝癌,X射线治疗,近距离放射治疗

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